این دمنوش ها رو زیاد بنوشید

دم نوش های گیاهی ، سال های زیادی است که در خانه تقریبا همه ما ایرانی ها وجود دارند و از خواص زیاد آنها استفاده می کنیم . حالا این برچسب دم نوش چیزی است که در سال های اخیر به آن زده شده و شکلی مدرن به آن داده است. همان جوشانده های مادربزرگ ها که هر کدام برای یک درد یا مرضی خوب هستند ، امروز در بسته بندی ها و فرم های کیسه ای یا باز در فروشگاه ها عرضه می شوند

صرف نظر از شکل و نامشان ، باید گفت در این روزهای سرد زمستان ، نوشیدنی های گرم لذت بی مانندی دارند که روح آدم را تازه می کنند . به همین جهت برای آشنایی با روش تهیه انواع مختلف آنها ، ادامه مطلب را بخوانید . . .

دم نوش های گیاهی

دم نوش بابونه

کمی بابونه را در یک قوری آب جوش دم کنید و بنوشید .

بابونه طبیعت گرم دارد و آرام بخش و تقویت کننده اعصاب ، معده و روده است . ضدتب ، ضدانگل ، ضدیبوست ، مقوی اعصاب و مغز ، اشتهاآور ، ضدبلغم و صفرا و شست و شو دهنده کلیه ها نیز میباشد

دم نوش به لیمو

به لیمو را به همراه نبات در قوری دم کنید و بنوشید .

به لیمو طبیعت گرم دارد ، خواب آور ، آرام بخش ، ضدمیگرن ، ضدسردرد ، ضد تپش قلب ، تقویت کننده حافظه ، ضد نفخ ، تقویت کننده معده و ضدآسم است .

دم نوش گل گاوزبان و سنبل الطیب

گل گاوزبان را با سنبل الطیب و لیموعمانی دم کنید . این نوشیدنی آرام بخش ، خواب آور و برای رفع سردردهای عصبی و دردهای کلیوی مفید میباشد . گل گاوزبان و سنبل الطیب هر دو طبیعت گرم دارند . سنبل الطیب ضدقولنج و اسپاسم ، ضدتشنج و ضد صرع نیز هست .
دم نوش میوه گل نسترن

۱۵عدد میوه نسترن را در یک قوری آب دم کنید .

میوه نسترن ، طبیعت خشک دارد و پایین آورنده فشارخون ، ضد قند خون ، ضد ورم و درد کلیه ، شست و شو دهنده کلیه ، سرشار از ویتامین ث ، ضد سرماخوردگی ، مقوی معده و ضد اسهال است

دم نوش به لیمو و زیرفون

به لیمو و کمی زیرفون را در یک قوری دم کنید .

این دمنوش خواب آور ، ضدمیگرن ، آرام بخش ، ضدتپش قلب ، ضدسردرد ، تقویت کننده حافظه ، تقویت کننده معده ، ضدآسم ، پایین آورنده فشارخون ، ضداسهال و شست و شو دهنده کلیه است

دم نوش بادرنجبویه و زیرفون

بادرنجبویه را همراه زیرفون در یک قوری دم کنید

این دمنوش طبیعت خیلی گرم دارد ، در بعضی مزاج ها بالا برنده فشارخون ، مقوی قلب و اعصاب ، خون ساز ، تقویت کننده سلول های مغزی و آرام بخش است . مقوی مغز ، ضد صدای گوش ، خواب آور ، نشاط آور ، ضد بیماری های کلیه است و بوی بد دهان را برطرف می کند و برای رفع کابوس های شبانه مفید است .

دم نوش زنجبیل

یک قاشق مرباخوری کوبیده زنجبیل را در یک قوری آب دم کنید

زنجبیل طبیعت گرم دارد ، افزایش دهنده فوری فشار خون ، ضد ضعف اعصاب ، تقویت کننده حافظه ، تنظیم کننده ادرار ، ضد رطوبت مزاج ، ضد بلغم و صفرا ، خون ساز ، ضد درد مفاصل ، تقویت کننده قوه باه ، مقوی جهاز هاضمه ، ضد سم غذایی ، مقوی معده ، مسکن و مقوی قوای رئیسه بدن است

دم نوش آویشن

یک قاشق غذاخوری آویشن را در یک قوری آب دم کنید.

آویشن طبیعت معتدل دارد و بالا برنده فشار خون ، تقویت کننده اعصاب ، رفع کولیت های مزمن ، شست و شو دهنده کلیه ، ضد انگل ، ضد رطوبت بدن ، ضد صفرا ، ضد زکام و سرفه و آسم ، اشتهاآور ، ضد غلظت خون ، مقوی جهاز هاضمه و تقویت کننده بینایی است

دم نوش اکلیل کوهی

یک قاشق غذاخوری از این گیاه را در یک قوری آب دم کنید

اکلیل کوهی طبیعت گرم دارد و مقوی اعصاب ، شست و شو دهنده کلیه ، ضد صفرا ، ضد دلهره و اضطراب ، تقویت کننده بدن ، زکام ، آسم ، سیاه سرفه ، مقوی معده ، ضد درد روماتیسمی و استخوانی و کمر و ضد سنگ کیسه صفراست

دم نوش گزنه

یک قاشق غذاخوری گزنه را در یک قوری آب جوش دم کنید

گزنه طبیعت گرم دارد و ضد قند ، ضد غلظت خون ، ضد چربی ، ضد صفرا و سنگ کیسه صفرا ، ضد سرطان ، ضد خونریزی ، زیاد کننده شیر مادر ، رفع خستگی و ضد ریزش مو است

دم نوش های میوه ای

دم نوش انار و دارچین

مواد لازم (۲ نفر)

یک پیمانه آب انار تازه
یک پیمانه آب جوش
چوب دارچین
یک قاشق غذاخوری چای خشک
یک قاشق غذاخوری شکر (یا کمی نبات)

طرز تهیه

۱ ) همه مواد به غیر از شکر را در قوری بریزید و آب جوش را روی آنها بریزید . قوری را به مدت ۱۵ تا ۲۵ دقیقه روی کتری قرار دهید تا چای دم بکشد . هنگام سرو شکر یا نبات را اضافه کنید.

دم نوش نعنافلفلی و دارچین

مواد لازم

دو قاشق چایخوری نعنا فلفلی
دو عدد چوب دارچین
عسل یا نبات (اختیاری)

طرز تهیه

۱ ) نعنا فلفلی و دو عدد چوب دارچین را در یک قوری چینی بریزید . آب جوش را روی آنها بریزید. حدود ۱۵ دقیقه صبر کنید تا دمنوش دم بکشد . سپس در صورت تمایل آن را با نبات یا عسل شیرین و میل کنید .

چای ماسالا

مواد لازم (۲ نفر)

۶ عدد میخک
۷ عدد هل
۲ عدد چوب دارچین
۲ حلقه زنجبیل
۱ قاشق غذاخوری پودر رازیانه
۲ پیمانه آب
۲ پیمانه شیر
۲ عدد چای کیسه ای
عسل

روش تهیه

۱ ) همه مواد به غیر از چای ، شیر و عسل را درون ظرفی بریزید و به مدت ۱۰ دقیقه روی حرارت ملایم قرار دهید . سپس چای را اضافه کنید اجازه دهید ۵ دقیقه بماند . سپس شیر داغ را اضافه کنید و بعد از روی حرارت بر دارید

۲ ) چای ماسالا را از صافی عبور دهید و در لیوان مناسب سرو کنید .

ارسال نظرات

پاسخی بگذارید


  • جدیدترین مطالب
  • پربازدیدترین