عسل چاق کننده یا لاغر کننده ؟

عسل هم چاق میکنه و هم لاغر کنندست

۱ ) لاغری

الف : هر روز یک یا دو لیوان شیر با عسل زنده علاوه بر غذاهای روزانه میل نمایید
ب : یک قاشق چای خوری پودر زنیان را در یک استکان عسل مخلوط کرده و بعد از هر وعده غذا یک قاشق چای خوری میل نمایید
ج : ۱۰۰ گرم زیره کرمانی را در سرکه به مدت ۲۴ ساعت خیس نمایید و پس از خارج نمودن خشک کرده نرم بکوبید و با ۳۰۰ گرم عسل مخلوط نموده روزی یک قاشق مربا خوری میل نمایید

۲ ) چاقی

الف : ۱۰۰ گرم مغز بادام یا گردو را خوب کوبیده و با نیم کیلو عسل مخلوط کرده و روزی سه قاشق مربا خوری بعد از غذا میل نمایید. تغذیه آن هر روز صبح همراه با صبحانه فوق العاده مقوی است و بدن را فربه میسازد
ب : بعد از هر وعده غذا یک لیوان شیر با عسل یا یک قاشق غذا خوری عسل و روغن ماهی مخلوط با آبلیمو میل نمایید

ارسال نظرات

پاسخی بگذارید


  • جدیدترین مطالب
  • پربازدیدترین