میوه ها و میزان قند موجود در آن

کدام میوه ها بیشترین قند را دارند

%da%a9%d8%af%d8%a7%d9%85-%d9%85%db%8c%d9%88%d9%87-%d9%87%d8%a7-%d8%a8%db%8c%d8%b4%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d9%82%d9%86%d8%af-%d8%b1%d8%a7-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d9%86%d8%afدانستنی های پزشکی

۱ ) میوه هایی که کمترین قند را دارند :

* لیمو شیرین
* ریواس
* انواع توت
* تمشک

۲ ) میوه هایی که قند کم تا متوسط دارند :

* توت فرنگی
* هندوانه
* هلو و شلیل
* طالبی و خربزه
* سیب و زرد آلو
* گریپ فروت

۳ ) میوه هایی که کمی قندشان بالا است :

* پرتقال
* کیوی
* گلابی
* آناناس

۴ ) میوه هایی که قند بسیار بالایی دارند :

* نارنگی
* گیلاس
* انگور
* انار
* انبه
* انجیر
* موز

ارسال نظرات

پاسخی بگذارید


  • جدیدترین مطالب
  • پربازدیدترین