نیمرو بخورید تا خوشبخت بمانید !

نیمرو بخورید تا خوشبخت بمانید !

نیمرو در مایکروویر_1

 

با مصرف تخم مرغ رضایت تان از زندگی بالاتر می رود و اسید آمینه ای که در تخم مرغ وجود دارد اعتماد میان آدم ها را بیشتر می کند

از نظر پژوهشگران ، خوراکی های اعتماد ساز باعث ایجاد احساس آرامش و نشاط در شما می شوند و آرامش و اعتماد را بین شما و همسرتان افزایش می دهند

پژوهشگران معتقدند با گنجاندن مقدار بیشتر گوشت قرمز ، اسفناج ، موز ، ماهی تن ، بوقلمون ، دانه ها و مغز ها در رژیم غذایی تان خودتان را به سمت احساس آرام و سرشار از اعتماد سوق دهید

نتایج مطالعات نشان می دهند مصرف این خوراکی ها باعث می شود خشم تان را راحت تر کنترل کنید و سطح پایین این خوراکی ها باعث ایجاد خشم در شما می شود

ارسال نظرات

پاسخی بگذارید


  • جدیدترین مطالب
  • پربازدیدترین