چگونه میتوانیم باورها را تغییر دهیم ؟

اینگونه میتوانیم باورها را تغییر دهیم :

%d8%a7%db%8c%d9%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d9%85%db%8c%d8%aa%d9%88%d8%a7%d9%86%db%8c%d9%85-%d8%a8%d8%a7%d9%88%d8%b1%d9%87%d8%a7-%d8%b1%d8%a7-%d8%aa%d8%ba%db%8c%db%8c%d8%b1-%d8%af%d9%87%db%8c%d9%85رازهای موفقیت

 

باورهای منفی و قوی ذهنمان را شناسایی کنیم . مثلا باور اینکه همیشه شکست می خورید ریشه اش اینست پدرتان در کودکی شما را بی عرضه خطاب میکرده و حالا شما به ذهنتان پاسخ میدهید که چون پدرم از من عصبانی میشده این را میگفته و یکی از استعدادها یا تعاریفی که از شما میشده را به یاد آورید مثلا تشویق سر کلاس به خاطر نمرات خوب

بعد با خودتان زمزمه کنید که من با استعداد بودم و هر بار که شکستتان یادتان آمد و گفته پدرتان به خودتان این را بگویید کم کم ذهنتان باورش میشود که شما با استعداد بودید و باور قبلی نادرست بوده و روزی میرسد که باور قبلی شما به طور کامل از بین میرود و درهای پیروزی برایتان باز میشود

گرداورنده : سایت موفقیت اروم ناز

ارسال نظرات

پاسخی بگذارید


  • جدیدترین مطالب
  • پربازدیدترین