کاهش عرق در تابستان

کاهش عرق در تابستان

کاهش عرق در تابستان اروم نازکاهش عرق

نکته های طلایی برای کاهش عرق در تابستان

با این ۱۰ توصیه متخصصان ما می توانید از میزان تعریق بدنتان بکاهید و کمتر آزار ببینید

۱ ) استرس تان را کم کنید

۲ ) لباس نخی روشن و کفش چرمی بپوشید

۳ ) عصاره مریم گلی استفاده کنید

۴ ) شام سبکی بخورید

۵ ) از دئودورانت ها یا برچسب های ضدتعریق استفاده کنید

۶ ) مصرف نوشیدنی های کافئین دار را کم کنید

۷ ) اپیلاسیون را فراموش نکنید

۸ ) مقدار پروتئین دریافتی تان را متعادل کنید

۹ ) آب خیلی سرد ننوشید

۱۰ ) غذاهای کم ادویه بخورید

ارسال نظرات

پاسخی بگذارید


  • جدیدترین مطالب
  • پربازدیدترین